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2023年4月浙江自考心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)復(fù)習(xí)筆記:行為轉(zhuǎn)變法

時間:2022-12-26 11:22:34 作者:儲老師

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70年代以來,行為轉(zhuǎn)變法開始被譽為心理治療領(lǐng)域的第二勢力,并超過心理分析法占據(jù)主導(dǎo)地位。
一.理論基礎(chǔ)
行為主義理論是由華生在美國首先提出的。斯金納是當(dāng)代用學(xué)習(xí)與行為理論來解釋行為異常方面貢獻最大的心理學(xué)家。他們認為心理異常只不過是一種特殊學(xué)習(xí)的獲得性行為,只有根據(jù)一個人的外顯行為才能確定此人是正常還是異常。
二.輔導(dǎo)方法
1.基本原理:行為轉(zhuǎn)變法的理論基礎(chǔ)是行為學(xué)習(xí)理論。異常行為習(xí)慣同正常行為一樣,都是學(xué)習(xí)的結(jié)果;既然人的行為習(xí)慣可以通過學(xué)習(xí)獲得,同樣也可以通過學(xué)習(xí)而改變或消除。
2.輔導(dǎo)目標(biāo):主要目標(biāo)是消除不良行為,并代之以更有效能的行為。
3.輔導(dǎo)關(guān)系:不重視輔導(dǎo)員與來訪者之間的個人關(guān)系,但認為良好的輔導(dǎo)關(guān)系有助于輔導(dǎo)計劃的執(zhí)行,輔導(dǎo)員擔(dān)任主動與指導(dǎo)的角色。
4.輔導(dǎo)過程:可以分為6個步驟。
5.具體方法:常用的輔導(dǎo)方法有放松法、系統(tǒng)脫敏法、厭惡法、暴露法、代幣法、示范法、行為契約法、生物反饋法等。
三.貢獻與局限
   行為轉(zhuǎn)變法是應(yīng)用范圍最廣的心理輔導(dǎo)方法之一,把輔導(dǎo)重點放在外顯的特殊行為上,有明確的輔導(dǎo)目標(biāo)和結(jié)果,方法源自于實證性研究,較客觀、科學(xué);效果立竿見影;操作性強。因此深受輔導(dǎo)員的歡迎。但它不適用于水準(zhǔn)較高,渴望高度成長的來訪者;只治標(biāo)不治本,難以改變行為深層問題,使來訪者成為被操縱、控制的對象;輔導(dǎo)員只顧及來訪者的細枝末節(jié)問題,不注重人的全面發(fā)展。

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