自信不一定能讓你成功的話，那么丟失信心就一定會導致失敗。很多成績優秀在同學在自考中失利，他們不是輸在知識能力上，而是敗在信心上。

強化自信

不管你現在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎扎實根底深，不論自考如何變，都能游刃有余;有的同學思維靈活敏捷，有一定的創新思維，理解能力強，對考創新的活題尤為適應;有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質好，抗挫能力強，善于超水平發揮。不管怎樣，在自考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發自信心。

每一個有杰出成就的人，在其生活和事業的旅途中，無不以堅強的自信為先導。希爾頓是世界酒店大王，現在他的酒店分支機構遍布世界各地，但他起家時僅有200美金。是什么使他獲得成功呢?希爾頓回答說：只有兩個字，那就是“自信”。

自我思考 積極暗示

有“離自考越近，便越擔心自己能力”的憂慮的同學，不妨用自問自答的方式進行自我思考，化解心中的擔憂。考生在考前可以根據自己的情況，進行積極暗示，自我打氣。“我行，我一定行”“我潛力大”“我進步大”……良好的自我暗示，可以驅散憂郁，克服怯懦，恢復自信。

不要突然改變飲食習慣

盡量保持原有的飲食習慣，不要吃平時沒吃過的東西，或者容易過敏或不耐受的食物，以免身體不適。