【導語】詞匯學習貫穿于英語學習的始終，是英語學習的重要環節。詞匯量的大小直接影響聽、說、讀、寫、譯等各項技能的發展。Chamot把元認知策略分為制定計劃、自我評估、自我檢查和選擇性分配注意力四種，并提出：盡管詞匯記憶中元認知策略不能對記憶過程產生直接影響，但對記憶效果的作用卻很大。
心理學上，反思行為是對問題的一種初探，反思能使人找到更好、更有效的解決問題的辦法。對于大多自學考生，公共英語課程的學習幾乎完全靠自學完成，因此詞匯學習過程中的自我管理、自我反省、自我表現調整尤為重要。在反省中制定修改學習計劃，進行自我評估、自我檢查、不斷選擇，調整學習策略，找出最適合自己的英語詞匯自學模式，從而達到提高詞匯記憶效果的目的。
記憶力的訓練方法是多種多樣的，單詞成千上萬，任何一種記憶方法，只適用一部分單詞，所以千萬不要迷信某一種記憶方法。
自考考生應在詞匯的記憶過程中采用一系列詞匯記憶策略和方法，同時對自己的記憶過程自覺地進行規劃和管理，不斷完善自身的詞匯自學模式，以達到詞匯記憶的最好效果。
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